- Λήψη συνδέσμου
- X
- Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο
- Άλλες εφαρμογές
- Λήψη συνδέσμου
- X
- Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο
- Άλλες εφαρμογές
Γρήγορο, ανάλαφρο και απολαυστικό, ετοιμάζεται σε λίγα λεπτά και σερβίρεται παγωμένο
ΥΛΙΚΑ
3 φλ. τσαγιού καρπούζι κομμένο σε κύβους (χωρίς κουκούτσια)
300 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
1- 2 κ. σ. μέλι (προαιρετικά)
Χυμός από μισό λεμόνι ή λάιμ
Λίγα φύλλα δυόσμου ή μέντας
Λίγοι ξηροί καρποί (π.χ. φιστίκι Αιγίνης ή αμύγδαλα, προαιρετικά)
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Κόψτε το καρπούζι σε κύβους και αφαιρείτε τυχόν κουκούτσια.
Τοποθετήστε το γιαούρτι σε μπολ και ανακτέψτε ελαφρά με λίγο μέλι και χυμό λεμονιού ή λάιμ.
Μοιράστε το καρπούζι σε ποτήρια ή μπολάκια.
Προσθέστε από πάνω το γιαούρτι, δημιουργώντας στρώσεις.
Ολοκληρώστε με φρέσκο δυόσμο και, αν θέλετε, λίγους ξηρούς καρπούς για τραγανή υφή.
Σερβίρετε αμέσως ή διατηρήστε στο ψυγείο για λίγη ώρα μέχρι να παγώσει καλά.
Πηγή: newsbeast.gr

Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου